خواص بی‌نظیر عناب برای دیابتی‌ها
تاریخ انتشار: ۲۵ آبان ۱۴۰۰ | کد خبر: ۳۳۶۹۴۹۸۰
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از خبرگزاری صدا و سیما، عناب، میوه‌ای باستانی است که از چین منشأ می‌گیرد و به آن خرمای چینی، آلوی هندی و گیلاس هندی نیز می‌گویند. از میوه عناب برای درمان برخی عارضه‌ها از جمله سوء هاضمه، تب و یبوست استفاده می‌شود. میوه عناب همچنین سرشار از ویتامین ث است و به ازای هر ۱۰۰ گرم میوه، ۵۰۰ میلی‌گرم ویتامین دارد.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
خواص عناب:
۱. سرشار از ویتامین ث
غلظت بالای ویتامین ث در عناب، باعث افزایش آنتی‌اکسیدان‌ها در بدن شما می‌شود. دلایل اصلی مرگ در بیماران دیابتی، سکته مغزی و بیماری‌های قلبی است. با افزایش آنتی‌اکسیدان‌های مرتبط با ویتامین ث، این خطرات قلبی عروقی کاهش می‌یابد. ویتامین ث محلول در آب است، به این معنی که بدن شما آن را ذخیره نمی‌کند؛ بنابراین شما باید روزانه آن را دوباره جایگزین کنید.
میوه‌ها و سبزی‌ها، منبع اصلی ویتامین ث است. عناب پنج برابر سایر میوه‌های تازه از جمله سیب یا مرکبات دارای ویتامین ث است. آنتی‌اکسیدان موجود در عناب به ترمیم بافت بدن و سلول‌ها و تقویت استخوان‌ها و همچنین مبارزه با بیماری‌های قلبی کمک می‌کند.
۲. ضد التهاب
بیماران دیابتی می‌توانند از عناب به عنوان دارویی برای درمان بریدگی و زخم استفاده کنند. بسیاری از بیماران دیابتی از گردش خون ضعیف و نوروپاتی رنج می‌برند که باعث آسیب عصبی به خصوص در پا می‌شود. اگر یک دیابتی از ناحیه پا زخمی شود، بهبود آن بسیار دشوار است. اگر دیابت دارید، هر روز پا‌هایتان را از نظر بریدگی یا تاول بررسی کنید تا از بروز عوارض جدی جلوگیری کنید.
در موارد شدید، گانگرن (سیاه‌مردگی) می‌تواند در محل زخم رخ دهد و در نتیجه نیاز به قطع عضو می‌باشد. مطالعه‌ای که توسط "مجله دارو‌های طبیعی" منتشر و در I.S.F. کالج داروسازی ثبت شده است، می‌گوید عناب می‌تواند یک ماده ضد التهابی درمانی باشد. استفاده از عناب به عنوان داروی مالشی برای بریدگی‌ها به دلیل قابلیت ضد التهابی می‌تواند به بهبود زخم کمک کند.
۳. چربی پایین
چربی می‌تواند هضم غذا را کند نماید. همچنین خوردن بیش از حد چربی، خطر چاقی را افزایش داده و خطر سکته مغزی و بیماری‌های قلبی را افزایش می‌دهد. محتوای کمِ چربی در عناب، آن را به گزینه‌ای سالم برای جایگزینی با غذاهای چرب تبدیل می‌کند.
منبع: جام جم آنلاین
کلیدواژه: عناب خواص دیابت ویتامین ث
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت jamejamonline.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «جام جم آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۳۶۹۴۹۸۰ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
زرشک افین و عناب خوسف در مسیر ثبت در جیاس
به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای خراسان جنوبی، سرپرست معاونت هماهنگی امور اقتصادی استانداری خراسان جنوبی در برنامه میز خبر صدا و سیمای استان گفت: در نمایشگاه ایران اکسپو ۲۰۲۴ که غرفه استان در آن حضوری فعال و نتیجه بخش داشت، موفق شدیم تا موافقت نهایی ثبت زرشک افین زیرکوه و ثبت عناب خوسف را بگیریم که قبلاً پیگیری ها و انعقاد قرارداد انجام شده بود و به دنبال ثبت جهانی آن؛ کل اکوسیستم عناب و زرشک توسط فائو رصد می شود.
جعفری افزود: در این نمایشگاه ۷ قرارداد داخلی با وزارت صمت، وزارت جهاد و دیگر سرمایه گذاران بسته شد.
وی گفت: در مورد انعقاد قرارداد با سرمایه‌گذاران و شرکت‌های خارجی نیز پذیرای ۲۰ هیئت تجاری از کشورهای مختلف در غرفه استان بودیم که به طور مثال از کشور چین تقاضا برای انعقاد قراردادهایی در حوزه انرژی نو، معادن، فرش و صنایع دستی داشتیم و از کشورهای دیگری مثل ترکمنستان، ترکیه، امارات، قرقیزستان، کانادا و افغانستان درخواست انعقاد قرارداد داریم که پیش بینی می کنیم بتوانیم حداقل با ۶ کشور خارجی قرارداد نهایی ببندیم.
سرپرست معاونت هماهنگی امور اقتصادی استانداری خراسان جنوبی افزود: در مورد جذب سرمایه‌گذار خارجی در حوزه سوخت برای بازارچه ماهیرود و تاسیس مینی پالایشگاه نیز صحبت‌های اولیه انجام شده و به زودی سرمایه‌گذار برای برآوردها به استان خواهد آمد.
جعفری افزود: اکسپوی ۲۰۲۴ برای استان دستاوردهای بسیار خوبی داشت و حتی می‌توانیم بگوییم که اکسپوی ۲۰۲۵ نیز بسیار متفاوت تر از دیگر اکسپو ها خواهد بود.
وی گفت: از آنجایی که سرمایه‌گذاری در برخی از این حوزه ها بسیار کلان است نمی توان قبل از نهایی شدن قرارداد ها اطلاعات دقیقی در این مورد مطرح کرد.
جاده کندوان یک طرفه شد